В днешно време вейпингът има ужасна репутация, но това не трябва да е така. За хора, които искат напълно да спрат да пушат, това често е преходен избор.
Когато никотинът от тютюна се нагрява в електронна цигара или писалка за вейп и се смесва с аромати, вейпингът е процесът на вдишване на парите, които се получават. Тъй като изпаряването постепенно намалява количеството никотин, което приемате всеки ден, това може да помогне на хората, които искат да спрат да пушат.
Не сте единственият, който се чуди колко впръсквания трябва да вдишвате всеки ден. Този конкретен проблем засяга много хора. Искате ли да знаете колко никотин има във вейпа или колко впръсквания прави средностатистически вейпър на ден?
За подкрепен с данни анализ на нивата на вейпинг и никотин, продължете да четете!
Съдържание
Преглед на VAPING VS. ПУШЕНЕ НА ЦИГАРИ
Повечето пушачи на цигари се нуждаят само от няколко всмуквания, за да осигурят на тялото си необходимия никотин. За да си струва парите обаче, е социално приемливо да изпиете цялата цигара. Това осигурява на тялото ви много повече химикал, отколкото е необходимо.
Ето защо използването на вейпи за еднократна употреба е безопасна алтернатива на рязкото спиране на цигарите. Няма краен срок, до който трябва да завършите изпарител. Можете да изберете колко никотин искате, а има и по-малко опасни вещества.
Популярно погрешно схващане е, че никотинът е вреден за вашето здраве, но това не е напълно точно. Въпреки че има други химикали в тютюневия дим, които са много по-опасни, никотинът е наркотик, който е много трудно да се спре. Фактът, че обикновените тютюневи цигари съдържат други опасни химикали, е друга причина, поради която цигарите или електронните цигари са по-добър избор.
Фактът, че вейпинг устройствата не съдържат въглероден окис и катран, две от най-вредните съставки на цигарите, е най-голямото им предимство. Въпреки че не са напълно безрискови, е доказано, че електронните цигари и вейповете са по-безопасни от цигарите. Последният преглед на научната литература установи, че изпаренията от електронните цигари наистина съдържат опасни вещества, но в много по-малки количества.
Има много различни видове вейпи за еднократна употреба намлява електронни цигари, Като химикалки за вейп, под системи, и модове. Всички те се предлагат в различни форми, размери и стилове. Почти винаги е транспортируем, презареждащи от време на време за презареждане. Вашият най-добър вейп ще зависи от това какво харесвате и колко никотин има в него е-сок патрон.
НИВА НА НИКОТИН В Е-СОК
Трябва да изберете желаното ниво на никотин, когато купувате е-сок или vape pods. Диапазонът на тези нива е от 0% до 0%, от 3% до 5% и над 5%. Процентите показват колко никотин се съдържа във всеки милилитър е-сок. Има и възможност за измерване в милиграми или mg.
Ако сега пушите или сте пушили много, обикновено трябва да изберете по-голямо количество. Оттам можете да си проправите път надолу, ако се опитвате да спрете. Ако просто понякога пушите цигари, изберете по-ниска концентрация и полагайте усилия да я поддържате.
Тогава количеството никотин във вейпа е,
- 0% – Напълно без никотин. Най-добър за тези, които в момента не употребяват никотин или които са просто леко пристрастени към него. Тези електронни сокове не засягат гърлото и са гладки.
- 0–3 процента – 0–30 милиграма никотин на милилитър. най-много вкусове и най-типичното количество в търговския сок за вейп.
- 30-50 mg никотин на милилитър, 3-5%. За чести до тежки пушачи, които целят да намалят съществуващите си нива на консумация, по-висока доза (3-5 mg на ml) е идеална. В тази селекция има различни вкусове.
Най-голямата концентрация (50 mg или повече на ml) е 5% или повече. Като цяло трябва да стоите далеч от тях, освен ако нямате сериозен навик да пушите. След това може да се наложи да продължите да пушите на същото ниво за известно време, преди бавно да намалите.
Колко никотин съдържат цигарите в сравнение с вейповете?
Няма установена дозировка на веществото в цигарите. Предлагат се в различни форми и размери и съдържат различни видове тютюн. Цигарите се произвеждат от хиляди различни предприятия.
Поради тази вариация е трудно да се стандартизира съдържанието на никотин в цигарите. Една типична цигара обаче съдържа средно 14 mg никотин.
В зависимост от концентрацията на никотин във вашия електронен сок, количеството никотин в една цигара може да бъде повече или по-малко. Изборът на диапазона 0-3% обаче често ще ви даде среден диапазон, който трябва да осигури същото количество като цигара.
Колко впръсквания на ден са нормални?
Решението не е толкова просто. Броят на впръскванията, направени дневно, е без значение и няма истинско „нормално“. Има различни нива на никотин, които можете да приемате всеки ден, в зависимост от начина ви на живот и тялото ви.
Тъй като определянето на количеството никотин във всяко всмукване не е точна наука, по-добре е да задоволим нуждите си.
Ако искате да спрете да пушите, отдайте се на апетита си, докато бавно намалявате никотина. Внимавайте да не преяждате през целия ден.
Колко никотин може да консумира човек?
Можем да ви помогнем, ако не сте сигурни откъде да започнете. Vaping има толкова много възможности, че може да бъде объркващо. За да намерите точното количество никотин за вейпинг, можете да помислите как го харесвате на вкус, колко ви влияе и други неща.
заключителни думи
Въпреки че нивата на никотин на всмукване могат да бъдат изчислени, измерването на количеството никотин в изпарителя все още е трудно. Много по-добре е просто да сте наясно с навиците си за пушене и да следите колко пушите.
