Кратом, научно известен като Mitragyna speciosa, е тропическо дърво, произхождащо от Югоизточна Азия, което се среща предимно в страни като Тайланд, Малайзия, Индонезия и Папуа Нова Гвинея. Принадлежи към семейство Rubiaceae, което включва и кафеени растения.
Снимка от: https://www.avenuesrecovery.com/understanding-addiction/kratom-addiction/
Kratom привлече внимание през последните години заради потенциалните си лечебни и развлекателни свойства, въпреки че има дълга история на традиционна употреба в родните си региони. Сега има възможност за купете кратом онлайн, може би се чудите дали това може да е по-добър вариант за вас от CBD.
Съдържание
Преглед на Kratom
Ботаническо описание
Дърветата Kratom могат да станат доста високи, достигайки височини до 82 фута (25 метра). Те имат тъмнозелени, лъскави листа с яйцевидно-заострена форма и могат да растат до 7 инча (18 см) на дължина. Цветовете на дървото са жълти и растат на гроздове.
Химичен състав
Kratom съдържа различни алкалоиди с две основни психоактивни съединения: митрагинин и 7-хидрокси митрагинин. Тези алкалоиди взаимодействат с рецептори в мозъка, включително опиоидни рецептори, което придава на кратома неговите уникални свойства.
Традиционна употреба
Kratom има история на традиционна употреба сред местните общности в Югоизточна Азия. Използва се от векове като народен лек за различни цели, включително облекчаване на болката, стимулация, релаксация и подобряване на настроението. В някои култури се консумира чрез дъвчене на пресни листа или приготвяне на чай.
Вещи
Ефектите на кратома могат да варират в зависимост от щама и дозировката. Общите ефекти включват облекчаване на болката, повишена енергия и бдителност, подобрено настроение, релаксация и дори еуфория. Ефектите на Kratom могат да бъдат зависими от дозата, което означава, че по-ниските дози могат да осигурят стимулиращи ефекти, докато по-високите дози могат да доведат до седация и облекчаване на болката.
Щамове и разновидности
Kratom се предлага в различни щамове и разновидности, всеки със своя уникален набор от ефекти. Често срещаните щамове включват Maeng Da, Thai, Bali, Malay и Borneo. Някои щамове са известни със своите стимулиращи свойства, докато други са предпочитани за релаксация и облекчаване на болката.
Защо Kratom може да бъде по-добър вариант от CBD
Kratom и CBD (канабидиол) са две естествени съединения, които са придобили популярност заради потенциалните си терапевтични ефекти, но са различни по много начини. Дали единият вариант е по-добър от другия зависи от различни фактори, включително индивидуални нужди и предпочитания. Ето някои причини, поради които някои хора може да смятат, че кратомът може да бъде по-добър вариант от CBD:
Против болки
Kratom традиционно се използва в Югоизточна Азия заради своите болкоуспокояващи свойства. Някои потребители съобщават, че може да бъде по-ефективен при справяне с болката в сравнение с CBD. Това е така, защото кратомът съдържа алкалоиди като митрагинин и 7-хидрокси митрагинин, които взаимодействат с опиоидните рецептори в мозъка, осигурявайки аналгетични ефекти, поради което смятайте, че кратомът може да бъде по-добър вариант. Въпреки това, това подобно на опиоид действие също повдигна опасения относно безопасността на кратома и потенциала за пристрастяване.
Енергия и фокус
Kratom, особено някои щамове като Maeng Da, е известен със своите стимулиращи ефекти. Някои потребители го намират за полезно за увеличаване на енергията и подобряване на фокуса, което го прави потенциална алтернатива на кофеина или други стимуланти. CBD, от друга страна, обикновено не се използва за повишаване на енергията.
Подобряване на настроението
Kratom може да има свойства за подобряване на настроението, което води до чувство на еуфория и подобрено настроение. Ето защо някои хора използват кратом за развлечение или за облекчаване на симптомите на тревожност и депресия. Въпреки че CBD може да има ефекти за стабилизиране на настроението при някои хора, той обикновено не произвежда същите ясно изразени ефекти за промяна на настроението като кратома.
Горните са някои от причините, поради които Kratom може да бъде по-добър вариант.
Въпреки това е важно да се отбележи, че има няколко причини, поради които CBD може да бъде предпочитана опция пред кратом:
Легален статут
Правният статут на Kratom варира в широки граници в зависимост от страната и щата и е изправен пред регулаторни предизвикателства и забрани в някои региони. За разлика от това, CBD, получен от коноп, е законен на много места, стига да съдържа минимални нива на THC (тетрахидроканабинол), психоактивното съединение в канабиса.
Липса на регулация
Пазарът на кратом е по-малко регулиран от CBD пазар, което води до опасения относно качеството и безопасността на продуктите с кратом. CBD продуктите, особено тези от реномирани производители, подлежат на по-строг качествен контрол и тестване.
Как да използвате Kratom
Използването на кратом безопасно и ефективно включва внимателно обмисляне на щама, дозировката и начина на консумация. Kratom може да има различни ефекти в зависимост от тези фактори, така че е важно да започнете с ниска доза и постепенно да коригирате, ако е необходимо.
Ако искате да знаете, че Kratom може да бъде по-добър вариант, ето подробно обяснение как да използвате kratom:
Изберете щам Kratom
Kratom се предлага в различни щамове и всеки има малко по-различен ефект. Някои щамове са известни със своите стимулиращи свойства, докато други са по-релаксиращи или болкоуспокояващи. Общите щамове включват Maeng Da, Bali, Thai, Malay и Borneo. Проучете и изберете щам, който отговаря на вашите желани ефекти.
Купете качествен кратом
Изключително важно е да купувате кратом от реномирани доставчици, които тестват своите продукти за чистота и ефикасност. Това гарантира, че получавате безопасен и надежден продукт. Да се избегне купуване kratom от съмнителни източници или непроверени продавачи.
Определете вашата доза
Подходящата доза кратом може да варира в широки граници в зависимост от фактори като вашата толерантност, телесно тегло и щама, който използвате. Като обща насока започнете с ниска доза, обикновено около 2 до 3 грама кратом на прах. Можете постепенно да увеличите дозата с течение на времето, ако е необходимо.
Начин на консумация
Kratom на прах е една от най-разпространените форми и може да се консумира по различни начини:
- Хвърлете и измийте: Измерете желаната от вас доза кратом на прах и я поставете върху езика си. Следвайте го с чаша вода или напитка по ваш избор, за да го измиете.
- Чай от кратом: Смесете праха си от кратом с гореща вода, оставяйки го да се накисва за около 10-15 минути. Можете да прецедите течността, за да отстраните всякакви твърди частици, преди да я изпиете. За подобряване на вкуса могат да се добавят подсладители като мед или захар.
- Смесване с храна или кисело мляко: Някои хора предпочитат да смесват кратом на прах с храни като кисело мляко или ябълково пюре, за да прикрият горчивия вкус.
Kratom се предлага и под формата на капсули, което осигурява удобен начин за консумация, тъй като всяка капсула обикновено съдържа предварително измерена доза.
Изчакайте Ефекти
Ефектите на Kratom обикновено започват да стават забележими в рамките на 15 до 30 минути след консумация. Обърнете внимание на това как се чувствате и дали то съответства на желаните от вас резултати.
Коригирайте дозата си
В зависимост от реакцията на тялото ви и ефектите, които търсите, може да се наложи да коригирате дозата си. Ако търсите повишена стимулация или енергия, може да се нуждаете от по-малка доза, докато релаксацията или облекчаването на болката може да изискват по-голяма. Въпреки това, винаги внимавайте, когато увеличавате дозата си, тъй като по-високите дози могат да доведат до нежелани реакции или поносимост.
Използвайте Kratom отговорно
От съществено значение е кратомът да се използва отговорно и да се избягва прекомерната употреба. Редовната, тежка употреба може да доведе до толерантност и зависимост. В идеалния случай трябва да използвате кратом при необходимост, с прекъсвания между тях, за да предотвратите натрупването на толерантност.
Не забравяйте, че индивидуалните реакции към кратома могат да варират и не всеки ще изпита същите ефекти. Започнете с консервативен подход, слушайте тялото си и направете необходимите корекции, за да постигнете желаните резултати, като минимизирате потенциалните рискове.
Резюме на Kratom може да бъде по-добър вариант
В обобщение, дали кратом или CBD е по-добър вариант зависи от индивидуалните предпочитания, здравни цели и съображения за безопасност и законност. От съществено значение е да проучите и да се консултирате със здравни специалисти, преди да използвате което и да е вещество, тъй като техните ефекти и потенциални рискове могат да варират значително. Освен това е важно тези вещества да се използват отговорно и в съответствие с приложимите закони и разпоредби. Ако сте съгласни, че Kratom може да бъде по-добър вариант, какво е вашето мнение?
